Masáž hlavy a chodidel: uvolněte stres a buďte krásnější

Jedním z nejúčinnějších a nejpříjemnějších způsobů, jak se zbavit stresu a uvolnit napětí, je protistresová masáž hlavy a chodidel. Dokáže Vás dokonce zbavit migrény a zkrášluje obličej.

Protistresová masáž hlavy a chodidel kombinuje techniky akupresury, reflexologie a klasické masáže. Zaměřuje se na klíčové body, které jsou často napjaté v důsledku stresu a každodenních povinností.

Masáž hlavy, šíje a obličeje

Masáž hlavy uvolní svaly na šíji, temeni a spáncích. Pomáhá zmírnit napětí, které může vést k bolestem hlavy, migrénám i tinitu. Kromě toho stimulace těchto oblastí podporuje lepší prokrvení mozku, což může zlepšit koncentraci a celkovou duševní pohodu.

Velmi prospěšná je pro lidi, kteří mají sedavé zaměstnání, zejména u počítače. Při práci u počítače držíme hlavu v jedné poloze po dlouhý čas. To vede k tuhnutí a bolestem šíje a krční páteře.

Masáž obličeje uvolní napětí kolem čelisti a nezanedbatelný je také kosmetický účinek! Obličej se řádně prokrví, obličejové svaly se uvolní. Tím se do pokožky dostanou živiny a odvedou zplodiny. Pleť se prozáří a vypne. Zcela přirozenou cestou, bez použití jakékoli chemie! Pro masáže používáme čisté směsi rostlinných a esenciálních olejů v bio kvalitě. Vaši pleť budeme hýčkat prvotřídním pleťovým olejem od české firmy Dary země.

Masáž chodidel

Masáž chodidel, známá také jako reflexologie, pracuje s body na chodidlech, které odpovídají různým orgánům a systémům těla. Jemný tlak na tyto body může pomoci uvolnit blokace a podpořit celkovou harmonii těla. Reflexologie je obzvláště účinná při snižování úzkosti a zlepšování kvality spánku.

Výhody protistresové masáže

1. Redukce stresu: Pravidelná masáž pomáhá snižovat hladinu stresových hormonů v těle a podporuje uvolnění.
2. Zlepšení spánku: Uvolněné svaly a klidná mysl přispívají k lepšímu a hlubšímu spánku.
3. Lepší koncentrace: Uvolnění napětí v hlavě a zlepšení prokrvení mozku vede k lepší koncentraci a zvýšení produktivity.
4. Celková pohoda: Harmonizace těla a mysli přispívá k celkovému pocitu pohody a spokojenosti.

Závěr

Protistresová masáž hlavy a chodidel je skvělým způsobem, jak se rychle a efektivně zbavit stresu a napětí. Dopřejete si ji v našem masážním salonu, vaše tělo i mysl vám budou vděčné!