Hloubková olejová masáž se zaměřuje na hlubší vrstvy svalů a pojivových tkání, což pomáhá uvolnit napětí, ulevit při chronické bolesti a zlepšit krevní i lymfatický oběh. Použití olejů při masáži Oleje, které používáme u nás, jsou šetrně lisované za studena z rostlin v bio kvalitě. Tím je zaručena výborná snášenlivost i citlivou pokožkou a vysoký…
Jedním z nejúčinnějších a nejpříjemnějších způsobů, jak se zbavit stresu a uvolnit napětí, je protistresová masáž hlavy a chodidel. Dokáže Vás dokonce zbavit migrény a zkrášluje obličej. Protistresová masáž hlavy a chodidel kombinuje techniky akupresury, reflexologie a klasické masáže. Zaměřuje se na klíčové body, které jsou často napjaté v důsledku stresu a každodenních povinností. Masáž…
Aquahealing je masážní terapie v teplé vodě, která pracuje s tělem i duší. Při aquahealingu máte vlastně „terapeuty“ dva – praktika aquahealingu a vodu. Tito dva „terapeuti“ spolupracují k vašemu maximálnímu uvolnění, protažení, zklidnění, vyplavení stresu i uložených emocí. Aquahealing vychází z masáží, ze zen shiatsu, z watsu (protažení merediánů na hladině vody), wata (volný…
V tomhle článku najdete tři typy, které pomáhají i vaší masérce… S. O. S. meditační cvičení na každou bolest Posaďte se do tureckého sedu, polovičního lotosu, nebo na židli se spuštěnýma nohama rovně dolů a narovnejte se. Zkuste najít polohu, ve které je vaše páteř nejlépe narovnaná, tak, jak je jí to přirozené. Chvilinku…
Shiatsu je japonská léčebná metoda, v přímém překladu „tlak prsty“. To znamená, že se jedná o způsob ošetření, při kterém ležíte v pohodlném oblečení na zemi (na futonu), v poloze na zádech, na boku nebo na břiše, podle dráhy, kterou zvolím pro ošetření, a relaxujete. Já se vás dotýkám, masíruji, mačkám, prohřívám a protahuji Vás….
