Obranná Charakterová struktura

…je pojem, který označuje, jak se psychika i tělo formovaly na základě našich raných zranění. Jako děti jsme neměli moc způsobů, jak se bránit, a přesto byly věci, které nám hluboce ubližovaly. Necítili jsme se chtění, v bezpečí, nebyla nám dopřána svoboda, nezávislost a tak podobně. Nemohli jsme například říct: „Hele mami, já mám hlad,…

Hloubková olejová masáž: dokonalé uvolnění celého těla

Hloubková olejová masáž: dokonalé uvolnění celého těla

Hloubková olejová masáž se zaměřuje na hlubší vrstvy svalů a pojivových tkání, což pomáhá uvolnit napětí, ulevit při chronické bolesti a zlepšit krevní i lymfatický oběh. Použití olejů při masáži Oleje, které používáme u nás, jsou šetrně lisované za studena z rostlin v bio kvalitě. Tím je zaručena výborná snášenlivost i citlivou pokožkou a vysoký…

Masáž hlavy a chodidel: uvolněte stres a buďte krásnější

Masáž hlavy a chodidel: uvolněte stres a buďte krásnější

Jedním z nejúčinnějších a nejpříjemnějších způsobů, jak se zbavit stresu a uvolnit napětí, je protistresová masáž hlavy a chodidel. Dokáže Vás dokonce zbavit migrény a zkrášluje obličej. Protistresová masáž hlavy a chodidel kombinuje techniky akupresury, reflexologie a klasické masáže. Zaměřuje se na klíčové body, které jsou často napjaté v důsledku stresu a každodenních povinností. Masáž…

S tímhle tělem (ne)můžu na masáž #bodyshaming

S tímhle tělem (ne)můžu na masáž #bodyshaming

Naši maséři nejsou žádní pubertální brigádníci, ale profesionálové, kteří se rozhodli pomáhat dotekem všem lidem. Ano i těm, kteří mají pupínky, nadváhu, lupénku a různé nedokonalosti. Samozřejmě, nebudeme masírovat místa, kde je kůže bolestivě poškozená, nebo dokonce infekční. Nicméně například masáž jizev je velice prospěšná nejen pro uvolnění a regeneraci jizvy samotné, ale i navazujících…

Stres je pes

Stres je pes

a kousne, až když nás dožene. Stresová reakce připraví tělo k známé akci “útok nebo útěk”. A tak se může zdát, že krizi zvládáme v pohodě, zvládáme, řešíme, pereme se s nepřízní osudu. Až později kdy, naše tělo vyčerpá zásoby, na nás stres dolehne jako těžká deka. Někdy to jsou i týdny a měsíce po…