Obranná Charakterová struktura

…je pojem, který označuje, jak se psychika i tělo formovaly na základě našich raných zranění. Jako děti jsme neměli moc způsobů, jak se bránit, a přesto byly věci, které nám hluboce ubližovaly. Necítili jsme se chtění, v bezpečí, nebyla nám dopřána svoboda, nezávislost a tak podobně. Nemohli jsme například říct: „Hele mami, já mám hlad,…

Rýžová voda: jednoduchý trik pro krásné vlasy i pleť

Rýžová voda: jednoduchý trik pro krásné vlasy i pleť

Kromě trvanlivé potraviny je rýže kosmetickou vychytávkou pro vaše vlasy i pleť. Jsou to zejména škrob a proteiny, které nám prokazují velkou službu. Vyživují a zacelují trhliny ve sruktuře vlasu a udržují ho tak pevný a hydratovaný, jako krásné asijské vlasy. Jak připravit rýžovou vodu na vlasy Rýžovou vodu získáte jednoduše uvařením rýže ve větším…

Pleťová maska z jogurtu

Pleťová maska z jogurtu

Bílá maska se postaví nepříznivému počasí, slunci i mrazu. Hluboce hydratuje, regeneruje a zklidňuje. Velký kosmetický zázrak určitě najdete i ve své lednici (ne není to kečup ?) je to bílý jogurt nebo tvaroh. Chutná dehydratované pleti vysušené mrazem i sluncem, a tak perfektně nahradí péči po opalování. Je osvědčeným lékem na mastitidu, neboli zánět…

Kávový peeling: domácí kosmetická vychytávka na pleť i oteklé nohy

Kávový peeling: domácí kosmetická vychytávka na pleť i oteklé nohy

Kávový peeling je nejsnazší domácí kosmetická vychytávka. Skvěle se hodí na pleť obličeje a uleví i nohám se sklonem k otékání. Jemně namelte kávu a s láskou si ji připravte na svůj oblíbený způsob. Jemně neznamená na frenchpress! To je jen pro tvrďáky, co ze sebe chtějí sedřít kůži ?Kávu vypijte a užívejte si, že…

Aby člověk věděl kdo je, musí vědět co cítí

Mám občas tendence opájet se světem ducha, intelektuálním nadšením, filosofíí, poezií, velkými objevy a myšlenkami… Vším tím, co nás povznáší vysoko nad zem, odkud se můžeme dívat s nadhledem. Bylo by přeci tak krásné pochopit, porozumět světu, porozumět člověku. Naše psychika ovlivňuje naše tělo, změna myšlení nás může vyléčit. Mnohdy stačí dobře položená otázka… Po-chopení…